冬に向けて

木枯らし１号が発表されましたね。

2015年は11月8日が立冬です。

つまり、季節のご挨拶での常套句

暦の上では冬ですが・・・　　という時期です。

寒くなると、痛みを含めて、様々な身体の不調を訴えるようになります。

冷えによる、筋緊張の増加や血行不良、活動性や代謝の低下がその原因です。

防寒対策は勿論のことですが、体質改善に東洋医学を選択枝に取りいれてみては如何でしょうか？

たけしの健康エンターテインメント！「みんなの家庭の医学」（ABC朝日放送）TV番組にて、冷え症の治療が紹介されています。

http://asahi.co.jp/hospital/archive/kaisyo/hiesyo/

北里大学東洋医学総合研究所　漢方治療センター

副センター長（内科医、鍼灸診療部・漢方診療部部長）　伊藤剛　先生

北里大学の漢方鍼灸治療センターでは漢方薬と一緒に、鍼灸も行われており、伊藤剛先生は、鍼灸に関する出版物も出されております。

是非、選択枝の中に鍼灸を取りいれ、今年こそは少しでも快適に冬を過ごせるようにしましょう。