備蓄しませんか？

一気に寒くなったかと思えば、また暖かい日が続いております。

でも、朝晩は確実に気温が低下しているので、衣類による体温調整をしっかりしていただけたらと思います。

寒くなると、色々と不調を訴えやすくなります。

カゼは勿論のこと、冷えから来る痛みなど注意が必要。

暖房の準備は大丈夫ですか？

レッグウォーマーや、湯たんぽ、使い捨てカイロの準備をお忘れなく。

現状はどうか解りませんので、あくまで憶測ですが・・・

外国人観光客に使い捨てカイロを爆買いされて品薄になるなんてことになったら大変ですからね。

あと、ウイルスに対応したマスクなども、品薄になる時期かと思います。

冬から初夏頃まで、カゼやインフルエンザの時期を経て、黄砂、PM2.5、花粉と、マスクが必要な時期が続きます。

品薄になる前に、まとめて購入しておきましょう。

インフルエンザについては、いつ感染して発症するか解りません。

寝込んでも数日過ごせるよう、食料と、水分（スポーツドリンクなど）を備蓄しておきましょう。