大掃除とともに

12月になりました。

1年があっという間に過ぎ去ったと感じるかも知れませんが、皆様は如何お過ごしでしょうか？

さて、この時期になると、年賀状の準備は勿論、大掃除の季節です。

日頃からこまめに掃除をしている人には無縁の事かも知れませんが、多くの方々が家の至る所を掃除するかと。

寒空の下、冷たい水を扱う関係で気分が乗らないこともあるでしょう。

タンスなど大きな家具を動かすお父さんは、ギックリ腰を起こしたりするので、気を付けて動かしてください。

家の掃除のように、私たちの体も定期的に手入れをすると、快適に過ごせるようになります。

例えるなら・・・車やカメラ、時計でしょうか？

機械類と一緒にするのは極端な例えと承知していますが、

病気の発見が、機械の不調と例えるなら、日頃から手入れをしていれば故障も防げる可能性があります。

また、日頃から掃除の行き届いた家では、ゴミがあればゴミが目立つように、身体の手入れをしていれば、不調にも気付くようになります。

家具を動かして痛めてからの来院も対応しますが、それとは別に、身体の手入れと思って鍼灸治療を受診されてみては如何でしょうか？

ずっと付き合う自分の身体について、今一度向き合うことをお勧め致します。