大豆

ある日のこと、いつものように電車に乗って移動中。高齢者同士の健康についての内容が耳に入ってきた。

A：そうそう、私、健康のために、減塩の豆腐の味噌汁食べてるの。

　　で、健康のために、毎日豆乳飲んでるの。

　　さらに、健康のために、おからも食事で取り入れてるの。

B：あんた、それ全部「大豆」だね。

　　大豆をそのまま食べたら？

・・・確かに、味噌、豆腐、豆乳、おから・・・全部大豆ですね。

このままだと、「健康のために」と言って、大豆が材料のプロテインとか、大豆ミートとか、湯葉とか、振り切ってしまいそうな勢いですね。